“Oruçluyken Ağrı Kesiciye Veda! Limon Ensenize Şifa Olsun

Ağrı kesici kullanılamayan durumlar

Belirli durumlarda ağrı kesici kullanımı yasaklanmış ya da kısıtlanmış olabilir ve böyle anlar olduğu zaman krem, merhem gibi diğer tedavi yöntemleri uygulanabilir. Özellikle Ramazan ayının gelmesi ile birlikte insanların ağrı kesici içemiyor oluşu ağrıların geçmek yerine artarak hissedilmesine yol açtığından bu noktada ağız yolu ile alınmayan doğal tedavi yöntemleri kullanmak isteyenler oluyor. Kremlerin ve merhemlerin kimyasal oluşu ile ortaya çıkan alternatif yöntemlerden biri ise enseye limon sürmek.

Enseye limon sürmek

Bazı kişilerde limonun enseyi serinleterek ve kasları gevşeterek ağrıyı hafifletebileceği düşünülmektedir.Limonun ferahlatıcı etkisi ve C vitamini içeriği kas gerginliğini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Özellikle baş ağrısının zonklayıcı etkisi ile günlük hayatta verdiği acı ve yorgunluk hissini atmak için aranan alternatif tedaviler arasında yer alan ferahlatıcı yapısı ile kurtarıcı sayılabilen limon, enseye sürüldüğü zaman omurga ile bağlanmış olan tüm iskelet yapısına tesir ediyor ve rahatlatıcı etki göstererek ağrılardan kurtulmaya yardımcı oluyor. Yapmanız gereken tek şey limonu ortadan ikiye keserek suyunu ya da direkt olarak sulu ve lifli kısmını ensenize masaj yapar şekilde uygulamak. Birçok ağrıyı durdurduğu bilinen limon en çok baş ve boyun ağrısı şikayetlerinde tercih edilen ve kısa sürede sonuç alınan bir yöntem. Bu tip ağrılar için limon kullanmadan önce dilerseniz ensenizi ısıtabilir ve bu sayede kasların iyice gevşemesini sağlayabilirsiniz. Limon aynı zamanda stres yolu ile kaynaklanan ağrıları da geçirmesi ile bilinir.

Oruçluyken ağrılarınızdan kurtulmak için farklı etkili yöntemler şunlardır:

Bol su içmek: Dehidrasyon baş ağrısı ve diğer ağrıların yaygın bir nedenidir. Oruçluyken de bol su içmek, dehidrasyonu önlemeye ve ağrılarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Dinlenmek: Yorgunluk ve stres baş ağrılarını tetikleyebilir. Oruçluyken yeterince dinlenmek ve stresten uzak durmak ağrılarınızın azalmasına yardımcı olabilir.

Soğuk kompres uygulamak: Soğuk kompres, ağrı bölgesindeki kan akışını yavaşlatarak ağrı hissini azaltmaya yardımcı olabilir. Bir havluya sarılmış buz torbasını ağrı bölgesine 10-15 dakika süreyle uygulayabilirsiniz.

Masaj yapmak: Baş, boyun ve omuz kaslarına yapılan masaj kas gerginliğini ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Akupunktur: Akupunktur, belirli noktalara ince iğneler batırılarak yapılan geleneksel bir Çin tedavi yöntemidir. Akupunkturun baş ağrısı ve diğer ağrılarda etkili olduğu bazı araştırmalar tarafından gösterilmiştir.

Doktorunuz size uygun bir ağrı kesici reçete edebilir veya alternatif tedavi yöntemleri önerebilir.

Oruçluyken ağrıyı hafifletmek için aşağıdaki yöntemleri de deneyebilirsiniz:

Bol su için.

Dinlenin.

Soğuk veya sıcak kompres uygulayın.

Rahatlatıcı müzikler dinleyin.

Yoga veya meditasyon yapın.

Bu yöntemler ağrınızı tamamen geçirmeyebilir, ancak hafifletmeye yardımcı olabilir.

Oruçluyken herhangi bir ağrı kesici veya bitkisel tedavi kullanmadan önce doktora danışmanız önemlidir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Asyabahis
bahsegel giriş
bahsegel giriş
betmarlo giriş
casibom giriş
jojobet
lidyabet giriş
lidyabet
betmoon
betnano
asyabahis
bahigo
bahigo
bahigo
bahiscom
bahiscom
belugabahis
belugabahis
betcup
betpark
betroad
bets10
bettilt
betvole
casibom
casinomaxi
casinoper
cratosslot
dinamobet
dinamobet
dinamobet
goldenbahis
grandpashabet
holiganbet
hovardabet
imajbet
interbahis
jojobet
limanbet
limanbet
makrobet
mariobet
mariobet
mariobet
matbet
meritking
mobilbahis
mostbet
nakitbahis
ngsbahis
ngsbahis
ngsbahis
onwin
onwin
onwin
onwin
paribahis
paribahis
paribahis
perabet
perabet
perabet
piabet
pinup
pulibet
redwin
1xbet
sahabet
sekabet
setrabet
slotbar
superbahis
timebet
tipobet
tipobet
tumbet
vdcasino
vevobahis
Abdulla62630105
asyabahis
betcup
betorspin
betpark
betpark
betpas
betpas
betper
betper
betsat
betvole
casinovale
dinamobet
dumanbet
elexbet
elitbahis
extrabet
extrabet
favoribahis
gobahis
goldenbahis
gorabet
hilbet
hilbet
ikimisli
ikimisli
interbahis
jasminbet
klasbahis
klasbahis
kordonbet
kralbet
kralbet
ligobet
limanbet
limanbet
mariobet
markajbet
marsbahis giriş
matadorbet
matadorbet
meritking
milanobet
milanobet
milosbet
milosbet
mostbet
mostbet
mrbahis
mrbahis
neyine
noktabet
norabahis
oleybet
onbahis
orisbet
xslot
superbetin
tarafbet giriş
tulipbet giriş
padisahbet
padişahbet
palacebet
palacebet
perabet
perabet
pinup
pokerbeta
polobet
polobet
pusulabet
pusulabet
gobahis
gorabet
grandpashabet
hilbet
ikimisli
jasminbet
redwin
redwin giriş
vdcasino
venüsbet
grandpashabet
supertotobet giriş
tipobet giriş
vdcasino giriş
betcup giriş
sekabet giriş
romabet
romabet
sahabet
savoybet
savoybet
savoybetting
tipobet
tulipbet
avcılar escort
esenyurt escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
bakırköy escort
halkalı escort
şirinevler escort
şişli escort
istanbul escort
esenyurt escort
avcılar escort
tarafbet
betist giriş
showbet
xslot giriş
favorislot
barn festival
pragmatic slot oyunları
radissonbet
egt oyna
betmarlo
floating dragon oyna
bonus hunt" rel="dofollow">bonus hunt">bonus hunt
aresbet
tombala oyna
wild wild riches oyna
betibom
dog house megaways
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
wild west gold oyna
markaj giriş
trwin giriş
altıncasino
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
sugar rush oyna
hiperwin
sweet bonanza oyna
diyarbet
diyarbet
mrbahis
favorislot
markaj giriş
trwin
big bass bonanza oyna
gates of olympus oyna
egt oyna
favorislot
markaj giriş
trwin
betingo
bahisbudur
casi pol
casipol giriş
casipol giriş
casipol
casipol
romabet
mrbahis
casipol şikayetvar
casipol giriş
casipol twitter
casipol şikayet
casipol
casipol güncel giriş
casipol güncel
casipol giriş
casipol girişi
Ümraniye Escort
pendik escort